Az első időkben van néhány dolog, amit nagyon nem érdemes tenni, mert különben az ellenkezőjét váltjuk ki a másikból, mint amit szerettünk volna. Lehet, megrémül tőlünk, megutál, megvet, felidegesítjük stb. Egyik sem ér célt. Erről bőségesen írnak azok az anyagok, amiket oldalt a Hasznos anyagok résznél megtalálsz.

Mondhatnánk így is röviden: Ne csinálj hülyét magadból!

Férfi ismerősömmel csúnyán szakított a felesége, gyakorlatilag lelépett egy másik fickóval. Mit ne mondjak, nem éppen egy kedves, intelligens, nőies megoldás, de ez van. Gyereket is vitte, ahogy azt kell... :( A férj kiborult (természetes), és a Facebookon osztogatta meg a részleteket különféle érzelmekkel színezve. Megértettem a fájdalmát, de alapvetően kínos helyzetbe hozta magát is, a nőt is és azokat az ismerőseit is, akik ezt olvasták, megtudták. Hiszen ezek annyira privát dolgok, nem igazán tartoznak másra. Ráadásul hááát, innen nem könnyű egy olyan helyzetbe visszatornásznia magát, ahol ő egy jó pasi, egy stabil, józan valaki, akire fel lehet nézni. Nem, ő a nyüszítő kiskutya szerepét öltötte magára.

A Facebookkal és más közösségi médiával ilyenkor nagyon okosan kell bánni.

Amit szerintem ne csinálj:

• Ne oszd meg a szakítás részleteit, okait. Ez nem tartozik másra, csakis rátok. Ha már tovább akarsz lépni, akkor esetleg egy visszafogott, szolid posztban le lehet írni, hogy elváltok, jóban maradtatok, mindenki a maga útján folytatja stb. Ez érdekes lehet abban az esetben, ha sokan úgy tudják rólatok, hogy egy pár vagytok, és így ezzel együtt azt is kommunikálod, hogy szabad a pálya. De szaftos, kínos részletek, hibáztatás, ömlengés, a bánatunk világgá kürtölése - ezek NE legyenek benne. Rövid, tömör, informatív. Ha szükség van rá egyáltalán.
• Ne nyavalyogj! Főleg férfiként. Egy nő (eséllyel a volt barátnőd, feleséged is) nem tart egy érzelmileg instabil, folyamatosan szenvedő pasit vonzónak. Ez nem az a módja, ahogyan őt majd visszahódítod. Ha ez hat rá, akkor nem azért megy vissza hozzád, mert veled szeretne lenni.
• Ne osztogass meg kétértelmű (azaz egyértelmű) posztokat, tartalmakat, idézeteket, amelyek róla szólnak, vagy a szakításról, vagy férfi-nő témákról. Ez ugyanúgy nyavalygás, csak burkolt, és le fogja vágni. Ő is, meg mások is, akik ismerik a helyzeteteket.
• SOHA ne írj, kommentelj az exed, pláne az új párja posztjához ellenséges vagy bántó vagy hibáztató netán önsajnáltató dolgokat. Szintén fenti ismerősnél láttam, hogy a nő új párjának fotója alá odaírta, hogy ő elcsábította a feleségét. Ilyet NE! Ez borzasztóan kínos! A kívülállóknak is, neked is, az exnek is. Nagyjából az ex új párja az, akit pont a legkevésbé fog zavarni, hiszen ő van nyeregben, övé lett a nő (példánkban). Szerintem semmit se kommentelj inkább, ne is like-old. Legalábbis a szakítás első időszakában ne. Esetleg, ha van, a közös gyereketek képét, de ott se kommentelj inkább. Ebből is azt érzi majd, hogy nyomulsz, hogy tepersz, kapaszkodsz. Nem vonzó.
• Ne tedd ki, mutasd, hogy te mennnyire fantasztikusan vagy. Ez is kínos. Tudja, hogy nem, azt is, hogy ez nem őszinte. Szintén az ellenkezőjét váltod ki annak, amit szeretnél.
• Ne próbáld féltékennyé tenni. Már csak azért sem, mert ha ő szakított, akkor lehet, még örülni is fog, hogy elszakadtál végre tőle. Ez fájdalmasabb tud lenni. Én anno elmondtam a volt páromnak, hogy randiztam (ő kérdezett rá), és a reakciója ilyen kis kedves, drukkoló stílusú volt, ami megalázó és fájdalmas volt a számomra. Az rendben van (sőt), hogy itt-ott megmutatod, hogy alapvetően jól vagy, összeszedett, de ne vidd túlzásba. Tök oké, ha felteszed pl. a Facebookra, vagy más módon tudtára adod, hogy nem vagy beborulva, nem sírdogálsz otthon, hanem pl. elmentél a (lehetőség szerint azonos nemű) haverokkal, barátnőiddel egy jóféle programra.
• Ne zaklasd, ne írogass neki, ne küldözgess neki virágot, meglepetéseket, ne írj rá random, hogy mi van vele. Ugyancsak a fentiek miatt.

A lényeg, hogy ne lássa rajtad, hogy ki vagy készülve, hogy borzasztóan szomorú vagy, hogy mindig csak rágondolsz, hogy bármit megtennél, hogy visszakapd.

Nehéz, valóban. Azt lássa, hogy érett vagy, nem lépsz bele rögtön egy másik kapcsolatba, összeszedett vagy, felveszel egy normális életritmust, dolgozol, hobbizol, éled az életed - nélküle. Teljesen jól vagy (nem kitörően, nem feltűnően, nem irreálisan, hanem visszafogottan).

Ez vonzó, ez nem kellemetlen, ez egy érett, intelligens partner hozzáállása. És egy normális ember ilyen párt keres, akinek van tartása, nem olyat, aki egy lábtörlő vagy egy szerencsétlen. Akár nőről, akár férfiról van szó.