Azt javaslom, hogy mindenképpen sportolj! Akár járj el úszni, futni, de lehet edzőterem is, csoportos órák, személyi edzés vagy egyéni edzés... mindegy, de tegyél valamit, amivel fizikailag erősebb leszel. Persze, ha egyébként is jártál rendszeresen, akkor ennek most nincs aktualitása számodra, de…

Vannak olyan típusú emberek, akik szeretnek a másik bajának örülni, azzal foglalatoskodni. Akik még ha nem is mernék/tudnák soha beismerni, valahogy örülnek a másik szenvedésének. Ez simán nem tudatos (bár lehet, hogy egyes esetekben nagyon is az), de attól még az eredménye ugyanaz. Ezek többnyire…